30 Jul Estos son los niveles de azúcar en la sangre de la diabetes y la prediabetes
- Como muy probablemente ya sabes, la diabetes es una enfermedad crónica que afecta el nivel de la glucosa, el principal tipo de azúcar de la sangre, cuya función es actuar como fuente de energía o combustible del organismo. Ahora, cuando el páncreas no genera suficiente insulina es cuando se da lugar a los distintos tipos de diabetes, ya que esta es la que distribuye la glucosa entre las células, y así les entrega energía.
En este artículo vamos a exponer cuáles son los niveles de azúcar en la sangre tanto en la prediabetes como cuando ya se tiene diabetes. Pero, antes, vamos a explicar qué es la prediabetes.
¿Qué es la prediabetes?
Esta existe cuando los niveles de azúcar en la sangre son elevados, pero no lo suficiente para ser diabetes tipo 2. Antes, los médicos sugerían que las personas se hicieran estudios de diabetes después de los 45 años, pero hoy es importante que te hagas estas pruebas si vives alguno de los factores de riesgo como: sedentarismo, antecedentes genéticos de diabetes, obesidad, etc.
Análisis de azúcar en sangre
- Normal: nivel de glucosa sanguínea en ayunas por debajo de 100 miligramos por decilitro (mg/dl).
- Prediabetes: nivel de glucosa sanguínea en ayunas entre 100 y 125 mg/dL.
- Diabetes: nivel de glucosa sanguínea en ayunas de 126 mg/dL o más.
Prueba de hemoglobina glucosilada
Esta prueba sirve para conocer el nivel promedio de glucosa sanguínea de los últimos tres meses. Mientras mayor sea el nivel de glucosa sanguínea, mayor será la cantidad de hemoglobina con azúcar. Se considera:
- Normal: nivel de A1c o HbA1c por debajo de 5,7%.
- Prediabetes: nivel de A1c o HbA1c entre 5,7 y 6,4%.
- Diabetes: nivel de A1c o HbA1c de 6,5% o más.
Prueba de tolerancia a la glucosa oral
- Normal: nivel de glucosa en sangre inferior a 140 mg/dl.
- Prediabetes: nivel de glucosa en sangre entre 140 y 199 mg/dl.
- Diabetes: nivel de glucosa en sangre de 200 mg/dl o más.
Para las personas que ya tienen diabetes, lo ideal es mantener lo niveles de glucosa, según el momento del día, de la siguiente manera:
- Para antes de comer o al despertar: entre 80 y 120 mg/dL.
- Para después de comer (alrededor de 2 horas): 180 o menos mg/dL.
Para antes de acostarse: entre 100 y 140 mg/dL.
*Con información de: Yahoo Noticias, basado en la Asociación Estadounidense para la Diabetes, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Clínica Mayo, Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales.